• Alex 50km Lahti Champion
  • Conseils sur la pratique du ski par les femmes

    Les conseils sur la pratique du ski par les femmes ont été préparé et publié par le Comité des Femmes de SFC. 

    Nous aimerions remercier Joan Skinstad ChPC (Université de Victoria), entraîneur à l'Université de l'Alberta et étudiantes en Maîtrise d'Éducation (Études des entraîneurs) d'avoir partagé les informations de sa recherche sur l'entraînement des athlètes féminines.  
     
    Ce projet a été réalisé avec le support généreux de JEMINI FOUNDATION et CANADIAN PACIFIC.

     
    L'encadrement efficace des athlètes féminines
    Aerobic training of the female athlete
     
    Strength & flexibility
     

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